本书告诉女性如何正确处理婚姻情感中的潜在危机，使内心更强大，生活更幸福, 是一部最贴心、最实用的心灵成长随身指南，作者洞悉众多真实婚姻情感生活，从“万剑归宗”、“绝地反击”、“玩火自焚”、“引以为戒”四个维度，悉心选出30个最具代表性的鲜活案例，探讨徘徊在婚姻情感问题中的男女如何让现实的脚步跟上心灵的步伐，获得幸福的婚姻生活。这里有最令你疑惑的问题，更有最具洞察力的见解。
李媛媛，心理健康类栏目撰稿人，致力于心理学写作、培训、咨询、访谈。路经角色：教师、法律顾问、职业经理、自由创业。关注压力释放与情绪管理、青少年教育、婚恋家庭问题等。已出版作品有“李媛媛心灵之旅系列”：《完美婚姻魔法书——36 堂幸福选修课》、《幸福婚姻策略书——30 条保家卫婚攻心计》，即将出版作品《谁是你的Mr.Right——60 个婚恋心理学法则》。
前言 给生活做减法，给幸福做加法
第1章 小三纷呈，万剑归宗
第一节 写给小三：去寻找属于自己的完整生活
第二节 失败收场的常态小三
第三节 玩玩而已的豪放小三
第四节 前女友容易变小三
第五节 谨防闺蜜变小三
第六节 被潜规则的小三
第七节 不图钱不图名分的寂寞小三
第八节 以死相逼的偏执小三
第九节 挟子求上位的强势小三
第2章 狭路相逢，绝地反击
第一节 写给主妇：做最好的自己，等他回家
第二节 中年主妇遭遇年轻小三
第三节 肥胖主妇遭遇窈窕小三
第四节 豪门主妇遭遇摘桃小三
第五节 全职主妇遭遇白领小三
第六节 白领主妇遭遇三陪小三
第七节 怀孕主妇遭遇机会小三
第3章 放任欲望，玩火自焚
第一节 写给男人：勇气，智慧，责任
第二节 传统男遇到激情小三
第三节 经济适用男遇到网络小三
第四节 财富男遇到挖宝小三
第五节 沧桑男遇到知性小三
第六节 纠结男遇到低调小三
第七节 优质男遇到豪富小三
第4章 失策之策，引以为戒
第一节 婚姻的本质是什么？
第二节 凡事公平，未必公平
第三节 报复出轨，转胜为败
第四节 轻易让位，后悔不迭
第五节 昭然天下，覆水难收
第六节 穷追猛打，腹背受伤
第七节 爱情是不是尚方宝剑？
后记 每个人都有幸福的权利
对弈张爱玲之情感真相
前言 给生活做减法，给幸福做加法
第1章 小三纷呈，万剑归宗
第一节 写给小三：去寻找属于自己的完整生活
第二节 失败收场的常态小三
第三节 玩玩而已的豪放小三
第四节 前女友容易变小三
第五节 谨防闺蜜变小三
第六节 被潜规则的小三
第七节 不图钱不图名分的寂寞小三
第八节 以死相逼的偏执小三
第九节 挟子求上位的强势小三
第2章 狭路相逢，绝地反击
第一节 写给主妇：做最好的自己，等他回家
第二节 中年主妇遭遇年轻小三
第三节 肥胖主妇遭遇窈窕小三
第四节 豪门主妇遭遇摘桃小三
第五节 全职主妇遭遇白领小三
第六节 白领主妇遭遇三陪小三
第七节 怀孕主妇遭遇机会小三
第3章 放任欲望，玩火自焚
第一节 写给男人：勇气，智慧，责任
第二节 传统男遇到激情小三
第三节 经济适用男遇到网络小三
第四节 财富男遇到挖宝小三
第五节 沧桑男遇到知性小三
第六节 纠结男遇到低调小三
第七节 优质男遇到豪富小三
第4章 失策之策，引以为戒
第一节 婚姻的本质是什么？
第二节 凡事公平，未必公平
第三节 报复出轨，转胜为败
第四节 轻易让位，后悔不迭
第五节 昭然天下，覆水难收
第六节 穷追猛打，腹背受伤
第七节 爱情是不是尚方宝剑？
后记 每个人都有幸福的权利
对弈张爱玲之情感真相
这并不是一本打击伤害小三的书，如果可以充分选择，没有女人心甘情愿做小三，因为每个外表不同、背景不同的女人在内心深处，都同样地藏着一个小女孩，一个要爱、要关心、要温柔、要保护的天使，到了八十岁，女人也会因钻石而惊喜，因玫瑰而甜蜜。
也许是不小心，也许是太纠结，也许是不甘心，也许是心存奢望，总之怎么就成了人人喊打的角色，怎么就从阳光下走到了阴影里？这就是小三苦恼的问题。付出了感情和身体，一等就是若干年，前面是迷雾，身后是悬崖，不被发现的时候忐忑，被发现了之后悲壮。男主角是放不下妻子儿女和大好前程的，如果能放弃就不会有小三了。但是如果不放弃，小三的下场就是消失；如果最后男人放弃了一切，只为了小三，开始还会感动惊喜，后来又会怀疑和迷惘，他真的值得托付终身吗？
小三不是洪水猛兽，不过是有点贪心，有点任性。风度翩翩的现成熟男是多少个女人辛苦调教出来的，想下山摘桃，代价是昂贵的。红拂夜奔的时候不知道追的是不是潜力股，所以才有后人叹服她慧眼识英雄；而明显已经是英雄的男人，他的背后一定有当年追随并与他风雨同行的红拂。
有时候从人性角度，从心理学角度甚至从经济学角度，我们都能理解小三的付出与憋屈。但问题是，大家都是成年人，虚拟偷菜是为了减压，真的偷菜就是违法，何况偷的是个大活人，并将这个人连根拔起，血肉模糊。纠结其中的不仅是得陇望蜀的某男，还有爱恨难平的主妇，以及随时地位不保、青春流逝的小三自己。被伤害的最无辜的人是面临家庭解体的孩子。即便在发达国家，离异家庭的孩子也比一般正常家庭的孩子出现更多的心理问题和行为问题。仅仅是以爱的名义，就可以挥刀相向所有人吗？那样的爱能算是爱吗？多年以后回首往事能心安理得毫无愧疚吗？当自己有一天面临同样的问题时，当更年轻更骁勇的女人以爱的名义也来挖角时，当年的小三又做何感想呢？
小三，多多少少与那身心分离的男人是有点经济纠葛的，全无金钱往来的是凤毛麟角。但他的钱并不完全是他的，就算他老婆是个全职家庭主妇，也是夫妻共同财产的另一方主人。况且，这男人如果从来不给小三花钱，只能说明一个问题，就是他确实不在乎这个主动上门的免费娱乐工具，即便有甜言蜜语和山盟海誓，但他不肯花钱买礼物讨人欢心，甚至吃饭不买单，说他真心谁相信？
某电视节目主持人公然说小三不偷不抢有什么不对，遭到全国网友炮轰。这说明大多数人身处在客观的文化环境之中并达成了道德共识。小三的行为不是可以割裂开来看待的，不是雌雄吸引的生物规律，也不是爱他爱到不要名分的高尚纯真，更不是完全自愿的周瑜黄盖，因为人在社会中生活，每个人的属性都是复合的，他不仅是个玉树临风的熟男，是个风趣儒雅的君子，是个深情浪漫的情人，也是一个宽厚温柔的丈夫，还是一个慈祥尽责的父亲，更是一个孝顺谦恭的儿子。谁能以爱的名义把其他身份都否定，让他只做自己的裙下臣？他真能如此，这样的男人，不要也罢。
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