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丛书名:

不一样的健康心理学

作 者: 芦淼 著,青藤 绘 出 版 社:中国青年出版社 出版时间:2011-10-09 版 次:1 印 次:1 I S B N:978-7-5006-9556-1 所属分类: 图书 >> 思想文化 >> 心理学 定 价:¥28.00

字数千字: 页  数: 222 开  本:大32 纸  张:胶版纸 包  装:平装 责任编辑:肖辉 张军 刘美辰

编辑推荐内容简介作者简介目录书摘插图讨论
运动+合理饮食+药物=生理健康。
当我们因贪杯而醉倒,宿醉过后头疼、反胃时,别人会说我们的生活不健康,当我们因压抑愤怒而头晕胸闷时,别人会说过段时间就好了;当我们因拼搏奋进而熬夜赶工,精神萎靡不振时,别人会说我们的生活不健康,当我们沉浸于悲伤之中,整日郁郁寡欢时,别人会说过段时间就好了;当我们因缺乏运动,四肢疲软无力时,别人会说我们的生活不健康,当我们因压力巨大,反应变慢变迟钝时,别人会说过段时间就好了。
  我们总是太不把心理健康当回事。
  本书通过对各种常见的心理问题以及疾病进行详细地介绍,包括自卑、愤怒、抑郁、恐惧、压力等等,让你能够清楚的了解到“健康”隐秘的另一面,重新审视自己的心理状态,拥有真正健康的生活。
时尚是一种气质,不仅体现在外表,内心的独特和自信更加重要。这套色彩明快、风趣幽默又具有专业性的心理学绘本丛书,一定是你丰富内心的最好选择!
——双栖明星 金莎
把心理学的研究应用到恋爱、婚姻中,在这一点上,主张“心灵匹配,成就幸福婚姻”的百合网和芦淼先生做的是同样的事。因为现代人不仅希望能找到一个可以结婚的人,更希望能找到一个可以幸福牵手一生的“对的人”。
——百合网联合创始人 慕岩
在城市中一切都在飞速变化,现实的压力迫使我们必须在短时间内找到目标,但我们得出的只是一个又一个的疑问。而在这套丛书中,就隐藏着我们所迫切需要的答案。
——著名电台主持人 刘思珈
人们常视心理学为畏途,把它过分学术化、神圣化。其实心理学就在我们身边。它就像空气一样,我们一刻都离不开。
                         ——《青年心理》主编 钱卫

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