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世界最权威形象顾问机构Colour Me Beautiful以三十多年的经验告诉每位女性,通过以下四步就可以轻松发现自己的独特气质,打造出自己的独有风格,从而找到自信,改变生活!
第一步:找到*的颜色。
第二步:了解哪些服装面料及款式更能彰显自己的魅力。
第三步:发现自己的独特气质,打造自己的独有风格。
第四步:学习实用的化妆、发型、饰品搭配、衣橱管理技巧,完善自身整体形象。
Colour Me Beautiful(CMB)
国际公认最权威的个人、企业形象咨询机构,在全球拥有超过1000个分支。成立于1983年的CMB,一直致力于深度研究当今男女性的个人形象、风格,并不断更新自己的产品以满足客户不断变化的需求。
维蓉尼卡亨德森
1985年加入CMB,CMB创意总监。她是《完全风格指南》《女士风格自我展现》《男士风格自我展现》《胖人该如何穿衣打扮》等多部书的作者之一。
派特汉秀
1988年加入CMB,在形象咨询领域工作三十余年。加入CMB之前就职于化妆品行业。她经常受邀在电视节目、全国性广播中点评个人形象、风格、时尚潮流等。
刘纪辉
目录
序言 4
1 改变的时刻 9
用全新的视角审视自己,去发现一个全新的、独特的个人风格
2 为你选择正确的色彩 19
明确你的用色,自信穿出五彩缤纷的颜色
浅色型 32
深色型 46
暖色型 60
冷色型 74
净色型 88
柔色型 102
3 尺码不重要,身形最重要 117
学会突出优点,发挥身材极致
4 找到你的衣着方式 149
选择正确的衣服和穿法,展现个人无限魅力
5 塑造整体形象 167
最后的修饰:发型、化妆和饰品
6 衣橱管理 189
重新评估你的服饰和购买习惯,让服饰更适合你的生活方式
编译后记 200
序 言
在所有展现自己的方式中,衣服的色彩和款式会产生最直接最有力的影响。衣服不仅仅是用来蔽体和遮风挡雨的,它们还在视觉上向别人展示我们对自我的认知。衣服帮助我们提升自我形象,给自我下定义。当我们知道自己看上去很漂亮时,我们会信心倍增;而当自己穿错了衣服时,则会影响我们的自信。
打理外表是展示自己的重要一环,它向人们宣告你的个性和生活方式。当今世界,没有人会否认形象的重要性,明星和模特们的完美形象不断冲击着我们的眼球,使我们更加注重自己是否衣着得体,并为取得成功而打扮。我们往往会凭借外表对一个人迅速做出评判,虽然不应以貌取人,但衣着和外表的确是传递信息的一种方式。
良好的穿着品位并不意味着要穿昂贵的衣服或走在流行的最前沿。Colour me beautiful 用五个要点来定义一个穿着有品位的女人。她的衣服应该:
与她的肤色相映生辉
美化她的身材曲线、体重和比例
得体
符合她的个人风格
时尚
无论你的预算是多少,时尚的选择是无止境的。选择范围的扩大无疑令人兴奋,但同时也令人烦恼和困惑。当你选择衣服时,要清楚地知道为什么有些衣服对你而言比其他的要好,要忘掉那些仅仅是时髦但却不适合你的东西,要学会理解究竟什么才是真正属于你的。
“穿着不漂亮时,人们记住了你的衣服;穿着有品位时,人们记住了你。”
—可可香奈儿
衣服是一种完美的工具,它可以巧妙地展现你的优点,修饰你的身材和体形。通过认识自己身材的优势和不足,你会发现有许多穿衣方法或能吸引人们注意,或能隐藏掩盖缺陷,或能引发浮想联翩…… 我们都有自己独一无二的风格,打理发型,整理妆容,佩戴丝巾等等都是实现这种风格的手段。
关于Colour me beautiful
30 多年来,Colour me beautiful(CMB)已经成为世界领先的形象顾问机构。数以百万计的女性,包括数量众多的单身女性,都受益于“打造自己的色彩”。1978 年公司在美国弗吉尼亚成立,1983 年在英国建立了欧洲分部,一个形象顾问团队不断积累经验,并开始了让女性重新认识自身形象的实践。基于这种独创的模式,公司从最初始简单的四季色彩理论发展到现在从各个方面完善、设计个人形象,而色彩永远是核心要素,也是发展个人形象和风格的重要一环。因为享受用各种不同的颜色搭配让自己焕然一新,远比单纯地学习应该穿什么颜色要快乐得多。
这本书中的很多模特都是Colour me beautiful 的顾问。她们原来从事着各种不同的职业,一些人在接受形象顾问培训前有其他的事业,她们带来的丰富工作经验使Colour me beautiful成了最大最成功的形象顾问公司。这本书中的另外一些模特是第一次接触Colour me beautiful的理念。但所有的模特都有一个共同的特点——现在她们都是自信的女人。
除了为世界各地的人们做个人形象指导,Colour me beautiful 还开展了与服装店合作的各类业务,因为对于很多或大或小的服装零售商来说,个人购物指导早已成为广受欢迎的服务。专业的顾问团队在工商业的各类活动中把形象设计的重要性发挥得淋漓尽致, 她们甚至帮助一些汽车经销商卖车给女性顾客。近年来很多消费品公司在他们的推销活动中也增加了Colour me beautiful 的服务, 尤其是与色彩相关的项目,这为他们带来可观的赢利。
公司在英国的总部总是能接到从报业传媒、电视台或广播电台打来的咨询有关色彩、形象和时尚话题的电话。问题各种各样: “这个新的色彩配得上一个世界级足球队吗?” “你对这位电影明星的鞋有什么看法?”,等等。所以,如果你对色彩、款式、化妆和时尚潮流有问题的话,咨询Colour me beautiful, 无疑是正确的选择。
为什么要买这本书?
这本书的目的是帮助你辨认出自己最适合穿的颜色,明确你的身材、体形和比例。具备了这些知识,加上你对个人衣着方式的理解,你将自信地经营并拥有一个实用的、专业的、足以应付各种场合的扮靓衣柜。你还将学习如何满足自己生活方式的需求,让衣柜里的行头符合“在精不在多”的标准。这本书会帮你轻而易举地高效购物,避免浪费,让你在购物的过程中享受更多的快乐。
基本上来说,衣柜中的行头要为你所用。在我们的生活中有许多需求,买适合各种场合穿着的衣服经常会超出我们的预算,也违背了我们的意愿。一个百变的衣柜绝对是一个精心策划的事物,只有做到心中有数才能避免冲动购物。无论你是不是一个购物狂,只要遵循本书倡导的原则,就会在享受购物乐趣的同时少走许多弯路。
穿对了衣服不仅使你看上去光彩照人,还会让你自我感觉非常良好——你会因此更加自信。穿适合你的色彩和款式,可以让你满怀喜悦、容光焕发,给你的形象加分。
这本书的作用是什么?
这本书不会劝你改变容貌和身材( 尽管有时适当的运动和节食会对保持优美的身段有帮助),它也不会推荐你去做抽脂、打肉毒素或任何其他整形手术,它的目的是让你把自己最好的一面展现出来,正如过去30 多年里CMB 顾问团队每天为数以百万的来自各行各业的幸福、自信的女人们所做的一样。
你的生活方式允许你有时间和预算一周做两次头发么?你可以花大笔钱买衣服么?当你有了全职工作、孩子、伴侣、狗、花园和社交生活时你还会有无止境的时间来买衣服么?这本书会告诉你怎样用最少的预算和最简单的方法来扬长避短,展现魅力。
这本书的核心就是指导你明确自己的固有色彩类型,首先判断你是属于浅色调、深色调、暖色调还是冷色调、净色调或柔色调;然后在这个大前提下再找到下一层的色彩规律:浅暖型还是浅冷型,暖亮型还是暖柔型,等等。找到了属于自己的颜色是一件令人振奋的事,你会一鼓作气想进一步了解你的身形、比例和个人衣着方式, 从此自信地依据这些规律来选择适合你穿的衣服。
为什么适合的色彩会让人漂亮呢?
它会使你自信满满
穿对了颜色和款式,会让你看上去更年轻、更健康。
知道如何根据不同的生活需要打理自己的行头,让自己更体面( 花更少的钱,穿更得体的
衣服)。
通过打理你的外貌,让自己看上去更时尚,形成自己的个人风格,从而更加自信。
一旦你知道自己看上去很漂亮,你就可以优雅从容地掌控这个世界。它会使你独一无二没有哪两个女人会拥有完全相同的用色系统、尺码、体形、比例、个性和经济条件。但是这本书能帮你理清各种选择,让你知道你是谁,什么是你的真正所需。
你独特的风格——你的穿衣戴帽和生活方式——由你的个性所决定。在CMB 的帮助下,你还是你——只不过会变得更加自信了。
它会帮你扬长避短
所有的女人都希望自己拥有完美的身材,然而未必事事都能天遂人愿。运用CMB 的几个
简单的技巧,任何女人都可以提升自己的外表,美化自己的身材。
它会帮你合理购物
我们生活中有太多的需求,买应付各种场合穿的衣服会让我们超支。如果能事先计划并控制自己的购买欲望,那么你的钱包将不再空空如也。只要你遵照几个简单的原则,那些面对满柜衣服,却苦恼于找不到一件合适衣服穿的日子也将一去不复返。顾客们每天都会在CMB 的顾问工作室里有新的发现和所获,你也来学习她们发现的吧。